ma petite recette
- lionel
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Ca c'est comme l'alazol chez le véto , si ils connaissent c'est pour les pigeons
"Faites le bien, par petits bouts,là ou vous êtes;
Car ce sont tous ces petits bouts de bien, une fois assemblés, qui transforment le monde"
Desmond Tutu
Car ce sont tous ces petits bouts de bien, une fois assemblés, qui transforment le monde"
Desmond Tutu
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le pharmacien m'a aussi demandé si c'était moi qui voulait faire une petite cure de vitamines, et là je lui dit NON c'est pour mes poissons,il a du me prendre pour un... 

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oui ça c'est bien vrai...



- Didier MICHEL
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Normal on est des fousmichel71 a écrit :Ca c'est relativement fréquent qu'on nous prenne pour des fous ....

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bonne idée,la prochaine fois je ferai comme toi 
- Cyril60
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Moi pareil j'envoie ma copine qui reviens rarement sans rien, contrairement a moianthony85 a écrit :moi je sais pas j'envoi ma femme en mission


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certainement,
en même temps c'est une femme...( surement dans leurs gènes)

Pour ma part :
300 grs d'épinards "ou" laitue "ou" mache
300 grs de Brocolis
150 grs de crevettes "ou" gambas
150 grs de moule decortiqués
2 gr d'ail en poudre
15/20 gr de spiruline "ou" JBL NOVO VERT (contient 98% d'algue de spiruline)
Je mix le tout, le place dans une plaque carré, laisse prendre en glace quelque temps, apres je les decoupes en cube,que j'enveloppe individuellement en papier sufurisé, et je les replaces au congel dans un sac ziploc.
Voili voilou.
300 grs d'épinards "ou" laitue "ou" mache
300 grs de Brocolis
150 grs de crevettes "ou" gambas
150 grs de moule decortiqués
2 gr d'ail en poudre
15/20 gr de spiruline "ou" JBL NOVO VERT (contient 98% d'algue de spiruline)
Je mix le tout, le place dans une plaque carré, laisse prendre en glace quelque temps, apres je les decoupes en cube,que j'enveloppe individuellement en papier sufurisé, et je les replaces au congel dans un sac ziploc.
Voili voilou.